該如何消除負面的情緒

該如何消除負面的情緒？

巴觀說：「所有你能做的就是覺知到你的嫉妒，覺知到你的憎恨，覺知到你的恐懼，覺知到你缺乏愛。」

而我說：「愛是流動，而恨是凝縮，所有的負面情緒都是恨的變形，而恨的根源則來自於害怕不被愛的恐懼。」

如果有痛苦，不要試圖逃離痛苦，而是必須覺知到那個痛苦，'不用解釋，也不用替它尋找任何藉口和理由，直視它，直視這個痛苦，然後你會發現，痛苦是一雙帶你離開原地打轉的翅膀，你只有接受和面對，才可能真正離開你所定義為「痛苦」的輪迴現場。

【零點場2--看見未知的創傷】2017年1/20-21高雄駁二正港小劇場，晚上19:30，張之愷量子療癒劇場要再一次陪你療癒自我。

八位正值青春的熱血男孩，經過半年的ZPE流動肢體訓練，將和來自星際的馬雅巫師Rafeeka，一起啟動零點場中，深層自我的療癒密碼，透過劇場化的神聖儀式、讓您一邊觀賞演出，一邊探索成長過程中的悲傷記憶。

舞台上的每一位表演行者，都將幻化成你內心劇烈翻轉的情緒投射，你將看見那個你一直都不敢面對的自己，而你也將發現自己巨大的勇敢與超強的自癒能量。

現在大家正值土木互融的天象期間，清理和深刻的自我反省是當務之急，而【零點場2--看見未知的創傷】將幫助你更直接地檢視自我、療癒自我、揚升自我，這絕對是丙申年歲末一場最溫馨超值的獻禮！

兩廳院售票系統：

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